Vitamin D, Çocukluk Çağından İtibaren Önemli
Doğu Finlandiya
üniversitesinde 9 mayıs 2018 tarihinde yayınlanan bir bilimsel çalışma; D
vitamini ile kan lipid (yani yağ) seviyelerini araştırmıştır. Prepupertal 512
çocuk 6-8 yaş arası çalışmaya katılmıştır. Çocukların vitamin d düzeyi, hdl,
ldl, total kolesterol ve trigliserit düzeyleri için kan alınmıştır.
Çalışma sonucuna göre; kan vitamin D düzeyleri
80 nmol/l üzerinde olan çocuklarda, kan vitamin D düzeyi 50 nmol/L olan
çocuklara nazaran total kolesterol ve LDL düzeyleri düşük saptanmıştır.
Ve bu çalışma prestijli bir endokrinoloji ve
metabolizma dergisinde yayınlanmıştır. (Journal of Clinical Endocrinology and
Metabolism.
Özetlemek gerekirse vitamin D deriden güneş
yoluyla aktif formuna dönüşen ve vucütta kolesterolden sentezlenebilen yağda
çözünebilen esansiyel bir vitamindir. Bu vitaminin sentezlenmesi için hem diyet
öğeleri hem de güneş ışığı elzemdir. Ancak eksiklik durumlarında kesinlikle
takviye yapılması gerekebilmektedir.
KAYNAKLAR
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2161436
https://academic.oup.com/jcem/advance-article-abstract/doi/10.1210/jc.2018-00335/4993920?redirectedFrom=fulltext
