Hint Ginsengi(Ashwagandha)

Ashwagandha, hint gingsengi olarak da bilinir yaklaşık 6000 yıllık geçmişe sahip tıbbi bir bitkidir. Ve aşağıdaki etkilere sahiptir.
Çocuklarda büyümeyi teşvik etmeye yardımcı olur, yetişkinlerde cinsel performansı artırır ve erkek infertilitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. bipolar bozukluğu olan hastalarda bilişsel işlevlerin iyileştirilmesinde anksiyetenin yönetilmesinde de yararlı olmuştur. Diz eklem ağrısı olan hastalarda, köklerden ve yapraklardan elde edilen sulu bir ekstrakt, analjezik, anti-enflamatuar ve kondroprotektif etkiler üretti. Ashwagandha’nın ilerleyici dejeneratif serebral ataksi hastalarında dengeyi artırmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

KAYNAKLAR

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0975947616300298?via%3Dihub

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3221071/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/?term=Altern+Med+Rev+5:334-346,+2000
https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(09)01014-0/fulltext
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0006628
https://www.psychiatrist.com/JCP/article/Pages/2013/v74n11/v74n1107.aspx
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0975947616300298?via%3Dihub

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir